Наконец-то выспаться!
EAN/UPC/ISBN Code
9785910451296, 9785910451296
Автор
Мари-Франс Мюллер
Издатель
Издательский Дом Мещерякова
Вес
86 гр
Страниц
128
Год выпуска
2009
Форма выпуска
70x90/32
Что делать, если бессонница постоянно отравляет жизнь? Если спишь по 8 часов, а глаза все равно слипаются и кофе не помогает? Существуют простые и приятные средства, позволяющие вовремя заснуть без снотворного и проснуться отдохнувшим: правильное питание, релаксация, целебные отвары и настои, массаж и многое другое. Известный психолог и натуропат Мари-Франс Мюллер рассказывает, как нужно действовать, чтобы всегда спокойно засыпать и хорошо высыпаться.