Силовые упражнения для мужчин и женщин
EAN/UPC/ISBN Code
9785170592760, 9785170592760, 9785226011788
Автор
Ю. М. Медведько
Издатель
ВКТ, АСТ, Сова
Вес
85 гр
Страниц
128
Год выпуска
2009
Форма выпуска
84x108/32
40 уникальных упражнений Силовой тренинг помогает убрать жировые складки на теле, укрепить мышцы и кости, улучшить работу желудочно-кишечного тракта, снизить давление, убрать боли в спине и суставах. Вопреки расхожему мнению, силовой тренинг полезен как мужчинам, так и женщинам.