Миллионы людей уже достигли физического и ментального совершенства с помощью программы "Тело-для-Жизни". Теперь эксперт в области женского здоровья Памела Пик рассказывает, как использовать выигрышные принципы этого метода, чтобы избавиться от лишнего веса. Описана программа физических упражнений, позволяющая женщинам избавиться от лишнего веса и обрести здоровье.