Академия красоты 2012Твердый переплет, 224 стр.Формат: 70x90/16Эта книга – самый полный на сегодняшний день сборник рецептов сохранения молодости и красоты. Вы узнаете все о правильном питании и диетах, научитесь ухаживать за увядающей кожей лица, шеи и всего тела, сможете в домашних условиях приготовить эффективные увлажняющие, очищающие и тонизирующие косметические средства, постигните секреты ухода за седыми волосами и без труда сможете ориентироваться в огромном количестве омолаживающих салонных процедур. Все это поможет вам блистательно выглядеть и чувствовать себя прекрасно в любом возрасте.ОГЛАВЛЕНИЕ:ВведениеГлава 1. Как происходит процесс старения и как его можно приостановить, секреты молодостиГлава 2. Питание и молодостьГлава 3. Движение - это жизньГлава 4. Омоложение кожи лица, шеи и зоны декольтеГлава 5. Омоложение кожи телаГлава 6. Омоложение кожи рук и ногГлава 7. Гид по омолаживающим салонным процедурам и эстетической хирургииГлава 8. Восстановление волосАлфавитный указатель