Аэробика: Пилатес / Красота и здоровье: Школа пилатеса 2 / Аэробика: Пилатес с резиновым амортизатором (3 DVD)

Виктор ВинитинскийВиктор Вильгельм, Виктор Винитинский Система упражнений "Пилатес", разработанная Джозефом Пилатесом, стала в последние годы одним из самых популярных видов оздоровительных занятий направления "Разумное тело". Пилатес развивает координацию, улучшает гибкость, учит двигаться красиво и грациозно. Занятия пилатесом полезны людям любого возраста и пола, всем, кто хочет хорошо выглядеть и быть в отличной форме.