Богатый белком, углеводами, микроэлементами и витаминами, горох отлично усваивается в организме и служит для профилактики и лечения множества распространённых недугов. Горох полезен тем, кто ведёт активный образ жизни и занимается физической работой — он помогает организму переносить нагрузки, снабжая его энергией, и повышает работоспособность. Зеленый горох малокалорийный, но достаточно сытный. В зелёном горохе большое содержание минеральных веществ и витаминов. Горох богат йодом – элементом, необходимым нам для защиты от зоба (увеличения щитовидной железы), атеросклероза и ожирения.

Состав

горох зеленый колотый