Аюрведа в переводе с санскрита означает «наука о жизни». Это древнейшее индийское учение о здоровье и долголетии сейчас пользуется популярностью во многих странах мира. С 1985 года Аюрведа признана Всемирной Организацией Здравоохранения наиболее эффективной системой альтернативной медицины. С помощью нашей энциклопедии вы узнаете об основных принципах этого учения, методах оздоровления и лечения. На диске вы найдете рекомендации ведущих специалистов, практикующих Аюрведу, по правильному питанию, сохранению красоты и молодости, а также рецепты ведических блюд. Аюрведа основана на принципах целостности и гармонии между человеком и природой, и главную роль во всех процедурах, методах лечения и диетах играют природные средства. Благодаря Аюрведе можно не только вылечить многие заболевания, очистить организм от шлаков, повысить иммунитет, сбросить лишний вес, избавиться от депрессии и стрессов, но и значительно продлить свою жизнь и обрести благополучие.