Дисбактериоз - причина многочисленных, подчас очень серьезных, заболеваний: аллергии, кожных высыпаний, гинекологических и желудочно-кишечных расстройств. Он представляет серьезную угрозу здоровью как детям, так и взрослым. В книге подробно рассказано: что такое дисбактериоз и каковы его причины и последствия; чем различается дисбактериоз у детей и у взрослых; как правильно нормализовать микрофлору; какие продукты включать в свой рацион. Также вы узнаете: о самых действенных методах профилактики и лечения; о наиболее эффективных способах очищения организма; о грамотном использовании БАД при дисбактериозе; о лучших рецептах народной медицины.