Как управлять собой и своей жизнью: 3 главных открытия психологии: Как управлять собой и своей жизнью - 4-е изд. - ("Бестселлер")

Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей и понять, как из них выпутаться, эта книга станет для вас незаменимым помощником. Почему нас мучают тревоги и страхи? Как получается, что страдаем епрессией и не можем справиться со своей раздражительностью? Ответы на эти вопросы и конкр етные рекомендации от практикующего врача-психотерапевта необходимы каждому человеку, который заботится о себе и качестве своей жизни. Андрей Курпатов - уникальный и авторитетный специалист, врач-психотерапевт, руководитель Клиники доктора Андрея страдаем епрессией и не можем справиться со своей раздражительностью? Ответы на эти вопросы и конкр етные рекомендации от практикующего врача-психотерапевта необходимы каждому человеку, который заботится о себе и качестве своей жизни. Андрей Курпатов - уникальный и авторитетный специалист, врач-психотерапевт, руководитель Клиники доктора Андрея