Йога Дипика: прояснение йоги
EAN/UPC/ISBN Code
9780007107001, 9780062266682, 9785916710625, 9785916711189, 9785916713091, 9785916713893, 9785916714487, 9785916719086
Брэнд
Thorsons
Автор
Айенгар Б.К.С.
Издатель
Альпина нон-фикшн
Вес
900 гр
Страниц
494
Год выпуска
2010
Форма выпуска
мягкий
- Для западного читателя эта книга считается культовой. Именно она служит проводником в мире классической хатха-йоги, а ее автор, Б.К.С. Айенгар, создатель популярнейшей школы йоги, признан одним из самых авторитетных и почитаемых учителей современности. Тысячи людей начинали осваивать хатха-йогу, пользуясь этой книгой как учебником. Экскурс в философию йоги, описание техник, программы упражнений и наглядный иллюстративный материал делают книгу источником теоретических знаний и практическим руководством для всех, кому интересна йога, — от тех, кто только делает первые, шаги на этом пути, до самых продвинутых учеников.