Закаливание - это эффективный способ повысить иммунитет, физическую и умственную работоспособность, выносливость, предупредить развитие многочисленных заболеваний и продлить молодость. Кроме того, это еще и отличный шанс воспитать в себе силу воли и обрести бодрость духа! Уникальный эффект этой оздоровительной системы признается и официальной, и нетрадиционной медициной. Но, как и любая другая процедура, закаливание имеет свои правила и секреты. Ознакомившись с материалами этого диска, вы будете знать все, что нужно, чтобы сделать закаливание частью своей жизни и обрести здоровье и силы на долгие годы. Особенности продукта: Основные понятия и принципы закаливания. Виды и методы закаливания взрослых и детей. О системах закаливания. Отдельные методики лечения холодом и закаливания в домашних условиях. Минеральные воды. Водолечение. Полезные ресурсы в Интернете. Язык интерфейса: русский. Системные...