Новое издание Юлии Высоцкой посвящено здоровому питанию и здоровому образу жизни в целом. Юлия делится своим опытом поддержания хорошей физической формы, рассказывает о тех упражнениях, которые помогают в этом ей самой, и предлагает рецепты вкусных и полезных блюд. "Сидеть на диетах, не разрешать себе получать удовольствие от еды глупо, - считает Юлия. - Здесь важно чувство меры - есть можно все, но по чуть-чуть". Содержание диска: Зачем пишутся такие книги. Философия питания. Рецепты. Философия движения. Упражнения. Краткое послесловие. Язык интерфейса: русский. Системные требования: Windows 2000/XP/Vista; Pentium III; 256 Мб оперативной памяти; Видеокарта класса SVGA; Звуковая карта; Устройство для чтения компакт-дисков; Клавиатура; Мышь.