【キユーピー ノンオイル和風ごま】 【豚しゃぶのグリーンサラダ】 【えのきだけとほうれん草ののり和え】 【ごまの風味とみそのコクをきかせた　キユーピー ノンオイル和風ごま】 焙煎ごまの風味とみそのコクが特長のノンオイルタイプの調味料です。葉物野菜はもちろん、豚しゃぶサラダによく合います。また、ノンオイルタイプのドレッシングですので、おひたしなどの和食系の料理や麺類の調味料としてもご使用いただけます。日頃から、カロリーが気になる方にお勧めいたします。 【豚しゃぶのグリーンサラダ　作り方】2人分 (1)豚肉(しゃぶしゃぶ用)100gはひと口大に切り、沸騰直前のお湯でさっとゆで、水にとって水気をよくきる。(2)リーフレタス2枚は食べやすい大きさにちぎる。貝割大根1パックは根元を切り落とし、長さ半分に切る。紫玉ねぎ1/2個は薄切りにし、水にさらして水気をきる。(3)器に(1)と(2)を合わせて盛りつけ、「キユーピーノンオイル和風ごま」適量をかける。 ※材料は水気をよくきってから盛りつけましょう。 【えのきだけとほうれん草ののり和え　作り方】2人分 (1)えのきだけ1袋は石づきを取り、ほぐしてさっと湯通しする。(2)ほうれん草は塩少々を加えた熱湯でゆでて水にとり、水気をしぼり長さ3cmに切る。(3)(1)と(2)を合わせて、「キユーピーノンオイル和風ごま」適量をかけて、ちぎったのり1/4枚を散らす。 ※お好みでなめこを加えると、一層おいしく召しあがれます。 【豚しゃぶとひじきのヘルシーサラダ 作り方】2人分 (1)豚肉(しゃぶしゃぶ用)50gはひと口大に切り、沸騰直前のお湯でさっとゆで、水にとって水気をよくきる。(2)玉ねぎ1/2個は半分に切り、繊維に直角に薄切りにし、水にさらして水気をきる。(3)器にリーフレタス1枚を敷き、(1)、(2)、水でもどしてさっとゆでたひじき(乾燥)15gを盛りつけ、「キユーピーノンオイル和風ごま」適量をかける。 ※豚肉は、沸騰直前のお湯で加熱するとやわらかく仕上がります。