Ellenbogen Techniken bilden eine gefährliche Waffe und sind eins der Haupt-Markenzeichen des Muay Thai. Zu gefährlich, um im Ring eingesetzt zu werden, aber ein effektives Mittel für die Selbstverteidigung. Muay Thai Boran bietet ein breites Sortiment an Ellenbogenschlägen. Diese Schläge werden auf dieser DVD in einer in einer eigenen Form vorgeführt. Darüber hinaus zeigt sie die wirksamsten Anwendungen, die Trainingsmethoden und eine spezielle Sektion mit Schlagkombinationen.