Yoga statt Diät Wir hätten alle schlanke, wohlgeformte Körper, wenn Diäten unsere Gewichtsprobleme lösen könnten. Aber das tun sie leider nicht. Meistens bringt eine Diät nur kurzfristig einige Kilo weniger. Kaum kehren wir zu unseren alten Ess- und Trinkgewohnheiten zurück, nehmen wir wieder zu. Vimla Lalvani, eine der international anerkanntesten Yoga-Lehrerinnen hat die Lösung: Yoga.