Cindy Crawford - A New Dimension [VHS]

EAN/UPC/ISBN Code 4012050029500


Land Germany

Fünf Jahre nach Erscheinen ihres weltweit erfolgreichen Fitness-Videos The Next Challenge, legt Cindy Crawford, das wohl bekannteste Gesicht der Welt, ihr drittes Work-Out-Video A New Dimension vor. Das mit Ihrer persönlichen Fitnesstrainerin und Freundin Kathy Kaehler entworfene "3-in-1"-Fitnessprogramm ist speziell auf die Bedürfnisse der modernen und berufstätigen Frau von heute zugeschnitten. Die einzelnen Fitnessblöcke bestehen jeweils immer aus einem Aufwärmteil, einem speziellen Workout und Dehnungsübungen zum Abschluss. Die Trainingseinheiten sind für eine maximale Übungszeit von 17 Minuten angesetzt, so dass man diese jederzeit leicht in den hektischen Tagesablauf einbauen kann. Einfach, effektiv und erfinderisch sollen sowohl Frauen, als auch Männer jeden Alters ihre Figur in Form bringen. Und erfinderisch zeigen sich Cindy und Kathy in dem Video allemal: In einer Übung präsentieren uns die beiden eine neue Variante der Kniebeugen. Beim beugen der Knie werden hier mit ausgestrecktem Arm Spielkarten von einem auf dem Boden liegenden Stapel aufgenommen. Wer Fitness-Erfahrung hat und bereits Aerobicstunden mit professionellen Trainern besucht hat, wird für sich wohl keinen effektiven Nutzen aus dem vorgestellten Fitness-Programm ziehen können. Lediglich absolute Einsteiger und sportlich Ungeübte werden von dem Workout und kleineren, physiotherapeutischen Tipps profitieren. Die Atmospähre des Videos enspricht einer Mischung aus Videoclip-Design, harmonischem Familienidyll und Cover-Hochglanz. Im Vorspann des Videos und zwischen den einzelnen Trainingseinheiten sehen wir Cindy mit ihrem knapp einjährigen Sohn Presley Walker und Ihrem Ehemann Rande Gerber in stimmungsvollen Schwarzweißaufnahmen. Die Workout-Aufnahmen mit Cindy in faszinierender Umgebung, mal am Strand, mal im noblen Penthouse-Appartment, dürften auch den ein oder anderen männlichen Fitnessmuffel vor den Bildschirm locken. --Miriam Löffler