Die Studie des Karate-do ist mehr als ein Weg, um Selbstverteidigung zu lernen oder in Form zu bringen - es ist ein Weg des Lebens. "Karate-do Foundations" ist mehr als ein Karate "how-to" Buch. Mit ausführlichen Beschreibungen und zahlreichen Fotografien, führt der Autor Leser mit auf eine Reise zum Verständnis der Kampfkunst des Karate-do. Enthalten sind Kapitel über Stoffe, Stempel, Blöcke, Tritte, Zwei-Personen-Übungen und Kata. Diese Kapitel erklärt auch die wichtigsten Grundsätze, die für Praktiker auf allen Ebenen stärker und effizienter Techniken zu entwickeln.