Bestehend aus gezielt ausgewählten Trainingsmitteln zur Verbesserung der Muskelkoordination, der Muskelkraft, der Körperstabilisation und des Gleichgewichtes. Besonders zur Wirbelsäulengymnastik geeignet! Im einzelnen besteht das Set aus: • 1 PE Trainings-Gymnastikmatte;Größe ca. 171 x 60,5 x o,3o cm • 1 LIGHT Gymnastikband aus Latex, Größe ca. 120 x 15 x 0,35 cm • 1 MEDIUM Gymnastikband aus Latex, Größe ca. 120 x 15 x 0,50 cm • 1 STRONG Gymnastikband aus Latex, Größe ca. 120 x 15 x 0,65 cm • 1 Gymnastikball Ø 65 cm