Fünf Fakten über eine Darmreinigung, die Sie vielleicht nicht kennen: Das Hauptziel der Darmreinigung ist es, große Mengen von alten, trägen, vermeintlich giftigen Abfallstoffen, die an den Wänden des Dickdarms haften, aus dem Darm zu entfernen. Dadurch soll die Vitalität des Körpers verbessert werden: Verbesserung der mentalen Funktion, Stärkung des Immunsystems und Gewichtsreduktion. Um die Gesundheit des Dickdarms zu verbessern, können Sie Ihre Aufnahme von löslichen und unlöslichen Ballaststoffen erhöhen. Dies kann zur Bekämpfung einer Vielzahl von Magen-Darm-Problemen, einschließlich Verstopfung, Divertikelkrankheit und Darmkrebs beitragen. Ein typischer Amerikaner nimmt 10 bis 15 Gramm Ballaststoffe pro Tag zu sich, man muss allerdings tatsächlich 20 Gramm bis 35 Gramm Ballaststoffe täglich konsumieren. Viele Gramm Kot, die im Darm eingeschlossen sind, können Schuld an überflüssigem Gewicht sein. Dieses überschüssige Gewicht kann eine Teilnahme an normalen Aktivitäten oder Sport erschweren. Ein guter Weg für mehr Energie ist die Reinigung des Darms. Sobald der Darm gereinigt ist, kann man mit einem gesunden Ernährungsplan mit frischem Obst und Gemüse, mageren Formen von Protein, fettarmen Milchprodukten und Vollkornprodukten beginnen. Der Darmtrakt absorbiert Nährstoffe nach einer Darmreinigung weitaus effizienter. Wenn mehr Nährstoffe in die Blutbahn gelangen, hat man auch mehr Energie. Eine Darmreinigung hilft nicht dabei, viel Gewicht zu verlieren, aber sie kann dazu beitragen, dass Sie ein paar Kilogramm leichter werden. Wenn Sie an Verstopfung leiden, empfehlen wir Ihnen eine Darmreinigung. Eine Darmreinigung kann helfen, aufgestaute Fäkalien in Ihrem Körper loszuwerden, was es wiederum erleichtert, Ihren Darm zu entleeren. Nach jahrelanger falscher Ernährung kann der Körper sich durch giftige Ablagerungen im Körper müde und träge fühlen. Es ist möglich, dass man 9 kg oder mehr an Abfallstoffen im Darm speichert.