Um besser loslassen zu können, begeben Sie sich auf eine Gedanken-Reise in eine andere Stadt zu einem vertrauten Menschen, der Sie auf seiner einladenden Dachterrasse als Gast willkommen heißt. An diesem ruhigen Ort in luftiger Höhe darf sich ein erleichterndes und unterstützendes Gespräch entwickeln.Methode: Die Autorin Miriam Vitzthum führt Sie mit Hilfe innerer Bilder, begleitet von eigens arrangierten Kompositionen in einen tiefen Entspannungszustand aus dem Sie regeneriert und gestärkt wieder auftauchen können. Ideal für die rasche Regeneration im Alltag.Einsatzgebiet: Trauer, Verluste, Übergang in neue Lebensabschnitte, Liebeskummer, loslassen von SüchtenInhalt 2 Cds:CD1 "Am Tag" [39:02 min]CD2 "Zum Einschlafen" [38:03 min]