Das Set besteht aus den Atemtrainern Threshold IMT und PEP sowie einer detaillierten Anleitung des IMT.Es ist die optimale Grundlage für ein effektives Atemtraining: Der Threshold IMT trainiert als Einatmungsgerät effektiv die Atemmuskulatur. Sie wird stärker, ausdauernder und die körperliche Belastbarkeit steigt. Das Training fördert die Tiefenatmung, die über das Blut die Körperzellen mit Sauerstoff versorgt. Das Atemtrainingsgerät Threshold PEP hingegen ist ein exspiratorisches Trainingsgerät, d. h. man atmet in das Gerät hinein. Der Threshold PEP ist mit einem verstellbaren Widerstand ausgestattet, der einen positiven Druck erzeugt. Dieser Druck öffnet die Atemwege, löst Bronchialschleim und vereinfacht dessen Abhusten. Die fein adjustierbaren Widerstände beider Atemtrainer ermöglichen ein exaktes Ablesen der erzielten Werte und damit eine ideale Kontrolle des Trainingserfolgs. Beide Geräte bestehen aus hochschlagfestem Acryl und sind leicht zu reinigen.