Durch das Tragen des Mittelschnorchels kann der Schwimmer auf seine durch die Atmung erzeugte Rotation verzichten und kann sich so auf seine Wasserlage, Kopfposition und Schlagtechnik konzentrieren. Regelmäßiges Schnorcheltraining erhöht zudem die CO2-Toleranz und die maximale Sauerstoffaufnahmekapazität. Der Mittelschnorchel kann mit jeder standardmäßigen Schwimmbrille getragen werden.Farbe: gelb.