W etoi knige, prodolghaushei cikl knig Mesto Sili - planeta Semla, Natalia Prawdina delitsa s tchitatelami swoim opitom po oswoyeniu drewnih kitaiskih sistem ukreplenia sdorowya i otchishenia sosnania. Wmeste s awtorom wi pobiwayete w snamenitom kitaiskom monastire Shaolin, proidete uskimi tropami po swashennim Sunshanskim goram, usnayete sekreti dolgoletia shaolinskih monahow, primite utchastiye w sanatiah cigun, prikosnetes k toi neweroatnoi sile, kotoraa wekami napolnayet etu drewnuu semlu. Wi usnayete, kak napolnit seba siloi, isbawitsa ot emocionalnogo grusa, sashititsa ot neblagopriatnih wosdeistwii, a takghe kak prawilno rabotat s energiami Neba i Semli. Specialny rasdel knigi poswashen priyemam fen-shui, naprawlennim na ukrepleniye sdorowya i dostighenia dolgoletia.