W knige sobrana informacia o samih rasprostranennih sabolewaniah sowremennosti, ugrosa kotorih wisoka dla kaghdogo i kotoriye tchashe wsego awlautsa pritchinoi smerti, eto: ishemitcheskaa bolesn serdca; insult; wisoky urowen holesterina; gipertonia; bolesni petcheni; saharny diabet; mughskiye bolesni: prostatit, adenoma prostati, rak prostati; ghenskiye bolesni: wospalitelniye sabolewania ghenskih polowih organow, rak matki, sabolewania molotchnoi ghelesi; osteohondros poswonotchnika; sabolewania shitowidnoi ghelesi; rak i drugiye onkologitcheskiye sabolewania. Krome togo, oswesheni sleduushiye woprosi: potchemu imenno eti sabolewania polutchili seitchas takoye shirokoye rasprostraneniye; kak opredelit swou gruppu riska; tchto nughno delat, tchtobi po wosmoghnosti ih isbeghat; kak ih letchit i kak ne dopustit ih dalneisheye raswitiye. Osoboye wnimaniye udeleno profilaktike ukasannih sabolewany i problemam sdorowogo obrasa ghisni kak osnowe ghisni bes bolesnei.